线上赌钱APP大全(中国)科技有限公司

大家好这里是香姐作念好意思食，每天共享适口的家常菜。当今的天气越来越热了，火辣辣的太阳，炙烤着地面线上赌钱APP大全，独一走外出，一股热浪袭来，幸免不了大汗淋漓，热得扫数这个词东谈主齐莫得精神，不念念动也不念念吃饭，只念念慵懒地坐着，吹着空调吃着冷饮。可是，夏天不提出吃太多冷饮，不错符合喝一些清热的汤水，也不错缓解高温带来的不适，也不会毁伤脾胃，对躯壳健康有很地面匡助。天气炎夏，共享八谈清汤，隔三岔五作念给家东谈主吃，清热解暑又养分，一谈来望望吧。

一、黄花菜香菇排骨汤

准备食材:排骨，黄花菜，干香菇，姜片。

作念法体式:

1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。

2、黄花菜和干香菇提前浸泡，泡发后清洗干净挤干水分。

3、将排骨、干香菇和姜片放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮半个小时。

4、时辰到，再放入黄花菜不绝炖煮二绝顶钟。终末加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。

二、山药绿豆排骨汤

准备食材:山药，绿豆，排骨，莲子，姜片。

作念法体式:

1、排骨清洗干净，剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。

2、山药削掉外表，清洗干净后斜切成小块。绿豆清洗干净，提前浸泡两个小时。

3、将排骨、莲子、绿豆和姜片放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮一个小时。

4、时辰到，再放入山药不绝炖煮半个小时。炖煮好了之后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。

三、丝瓜肉片汤

准备食材:丝瓜，瘦肉，姜丝，葱花。

作念法体式:

1、瘦肉清洗干净切成薄片，放入姜丝、淀粉、食盐和极少净水，持拌均匀腌制绝顶钟。丝瓜削掉外表，洗净后切成滚刀块。

2、起锅烧油，油热后放入姜丝和葱花炒出香味，再放入丝瓜翻炒片霎，炒至变色后淋入净水焖煮三分钟。

3、丝瓜煮软后，放入腌制好的瘦肉煮五分钟驾御。终末加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。

四、芽菜牛肉汤

准备食材:牛肉，绿芽菜，姜末，葱花。

作念法体式:

1、牛肉清洗干净切成薄片，放入食盐、淀粉和极少净水，持拌均匀腌制绝顶钟。绿芽菜清洗干净沥干水分。

2、起锅烧油，油热后放入姜末炒香，再放入绿芽菜翻炒几下，然后放入适量净水煮开。

3、水开后放入腌制好的瘦肉煮三分钟，煮熟后加入食盐调味，撒上葱花即可出锅开吃。

五、番茄玉米排骨汤

准备食材:排骨，番茄，玉米，胡萝卜，姜片，葱结。

作念法体式:

1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。

2、番茄名义撒上食盐，搓洗干净后切成小块。玉米洗净后剁成小块，胡萝卜去皮洗净后切成小块。

3、起锅烧油，油热后放入番茄翻炒转眼，炒出汁水后放入排骨翻炒几下，然后放入玉米、胡萝卜和适量净水煮四绝顶钟。

4、炖煮好了之后，加入食盐调味，搅动均匀煮至入味，撒上葱花即可出锅开吃。

六、莲藕雪梨猪骨汤

准备食材:莲藕，雪梨，猪骨，红枣，姜片。

作念法体式:

1、莲藕削掉外表，洗净后切成小块。雪梨名义撒上食盐，搓洗干净后切成小块。

2、猪骨清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪骨捞起来清洗干净。

3、将猪骨、莲藕、姜片齐放入汤锅中，加入足量的净水，盖上盖子炖煮一个小时。

4、时辰到，再放入雪梨和红枣，不绝煮半个小时。煮好后，加入适量食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。

七、黄豆莲藕猪骨汤

准备食材:猪骨，莲藕，黄豆，姜片，红枣，枸杞子。

作念法体式:

1、猪骨清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪骨捞起来，清洗干净浮沫。

2、莲藕削掉外表，清洗干净剁成小块。黄豆清洗干净，提前浸泡两个小时泡发。

3、将猪骨、莲藕、黄豆、姜片和红枣，齐放入汤锅中，放入净水盖上盖子炖煮一个半小时。

4、炖煮好了之后，加入适量食盐调味，撒上枸杞子即可出锅开吃。

八、苹果胡萝卜瘦肉汤

准备食材:苹果，胡萝卜，瘦肉，姜片。

作念法体式:

1、瘦肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将瘦肉捞起来清洗干净浮沫。

2、苹果名义撒上食盐，搓洗干净切成小块。胡萝卜去皮，洗净后切成小块。

3、将瘦肉、胡萝卜和姜片放入锅中，加入净水盖上盖子，炖煮二绝顶钟。

4、接着再放入苹果炖煮二绝顶钟，煮好后加入适量食盐调味，搅动均匀煮至入味，即可出锅开吃。